Notas
Conociendo lo básico en spas
Probablemente ya tenga una buena razón para visitar un spa: aliviar el estrés, perder peso, ponerse en forma o simplemente para darse un gusto.
Existen tantos spas, tratamientos y servicios diferentes como razones para ir.
Sólo se debe tener en cuenta que, en última instancia, la experiencia del spa se trata de una sola cosa: la experiencia individual. La propia comodidad, los objetivos y la tranquilidad son el núcleo de cada experiencia de spa….
¿Qué es el Bienestar? - ¿Qué significa Wellness?
Definición de Wellness
El bienestar es un proceso activo de tomar conciencia y tomar decisiones hacia una vida saludable y plena. El bienestar es más que estar libre de enfermedades, es un proceso dinámico de cambio y crecimiento.
“… un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no meramente la ausencia de enfermedad o dolencia”. – Organización Mundial de la Salud
“… un proceso consciente, autodirigido y en evolución para alcanzar su máximo potencial”. – The National Wellness Institute, EE. UU.
Por qué es importante el bienestar…
Conociendo la industria del turismo de bienestar y sus alternativas
A medida que la industria del turismo inicia un camino de recuperación y el sector del bienestar continúa fortaleciéndose, ratificando más que nunca su importancia, comienza un tiempo en el que se torna recomendable incluir el turismo y los viajes de bienestar en la elección del tipo y destino para las vacaciones, así como también para una escapada de fin de semana.
Es interesante conocer y profundizar de qué se trata el turismo y los viajes de bienestar.
El turismo de bienestar no es una industria nueva. La gente ha viajado tanto a nivel nacional como internacional con la salud o el bienestar como foco principal desde la época de los baños romanos…
